संक्षेप में:
funwellness.in एक विशेष वेलनेस परामर्श सेवा है जो ग्राहकों को उनके लिए उपयुक्त और व्यक्तिगत वेलनेस योजना खोजने और अपनाने में मदद करती है।
₹500 / सत्र
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विस्तृत विवरण:
वेलनेस के लिए कोई सही या गलत तरीका नहीं है। न ही इसका कोई ‘सभी के लिए एक समान’ समाधान होता है। खासकर इसलिए कि वेलनेस का अर्थ हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग हो सकता है।
उदाहरण के लिए, 90 वर्ष की एक महिला के लिए शारीरिक वेलनेस का अर्थ हो सकता है कि वह अपने रोजमर्रा के काम बिना किसी बाहरी सहायता के कर पाए।
वहीं, 30 वर्षीय एक फिट व्यक्ति के लिए शारीरिक वेलनेस का अर्थ हो सकता है कि वह अपने शरीर के वजन का दोगुना डेडलिफ्ट कर सके।
लेकिन वेलनेस केवल शारीरिक ही नहीं होता। यह मानसिक, भावनात्मक या आध्यात्मिक भी हो सकता है।
उदाहरण के लिए, हमारे एक ग्राहक को अल्ज़ाइमर रोग के कारण शारीरिक और मानसिक गिरावट का सामना करना पड़ रहा था। हमने उनके लिए न केवल एक पूरी तरह से अनुकूलित शारीरिक वेलनेस कार्यक्रम तैयार किया, बल्कि उनकी सूक्ष्म गतिशीलता (fine motor skills) को बेहतर करने के लिए रंग भरने की गतिविधियाँ, उनकी प्रतिक्रिया समय (response time) को सुधारने के लिए मोबाइल गेम्स, और उनकी मानसिक क्षमता (mental acuity) को बढ़ाने के लिए गणित व स्मृति संबंधी खेल भी शामिल किए। परिणाम अत्यधिक उत्साहजनक थे।
इसलिए हमारे सलाहकार यह दिखावा नहीं करते कि उनके पास सभी सवालों के जवाब हैं, लेकिन उन्हें यह जरूर पता होता है कि आपको आपके लिए सही दृष्टिकोण खोजने में कैसे मदद करनी है — ऐसा दृष्टिकोण जिसे आप वास्तव में अपनाकर आगे बढ़ सकें।
यही कारण है कि हमने इसका नाम रखा: funwellness.in
शुल्क:
- – प्रति सत्र लागत: ₹500